Si hay personas adultas mayores en tu entorno, es importante que sepas que el Sistema de Salud del estado de Guanajuato exhortó a las familias guanajuatenses a estar alertas de la salud mental de sus integrantes de mayor edad.
¿Qué es la depresión?
Todas las personas tienen sentimientos de preocupación, estrés y tristeza en algún momento de su vida; sin embargo, la depresión es más que sentirse triste o decaído. Es un trastorno grave que afecta a muchas personas adultas mayores.
Es un trastorno que se caracteriza por una tristeza persistente y una pérdida de interés por las actividades que normalmente disfrutamos, lo que va acompañado de dificultades para realizar las actividades cotidianas.
¿A qué situaciones está asociada la depresión en personas adultas mayores?
La depresión entre las personas adultas mayores suele estar asociada a estas circunstancias:
-Afecciones físicas como cardiopatías, hipertensión, diabetes o dolor crónico.
-Acontecimientos vitales difíciles.
-Ser víctima de violencia y abandono.
-Pérdida de un ser querido.
-Menor capacidad para hacer cosas que eran posibles cuando se era más joven.
¿Cuáles son los síntomas?
-Pérdida de energía
-Cambios en el apetito
-Aumento o disminución del sueño
-Ansiedad
-Menor concentración
-Indecisión
-Inquietud
-Sentimientos de inutilidad
-Culpa o desesperanza
-Se pueden presentar pensamientos de autolesión o suicidio
¿Cuándo se debe buscar ayuda y dónde lo hago?
Los signos y los síntomas de la depresión varían de una persona a otra. La depresión se puede tratar. Si tiene síntomas de depresión que duran más de dos semanas, busque ayuda.
Si se identifica alguna de estas señales de alerta síntomas o se conoce a alguien que los presente, es importante llamar al 800 290 00 24 línea de atención en crisis psicológica, o ingresar al chat de DinamicaMente, donde recibirán atención gratuita las 24 horas del día los 365 días del año, por parte de un equipo de profesionales de la salud.
