Si conoces a alguien que presente conductas de riesgo, incluida la práctica de “cutting”, te compartimos que la Secretaría de Salud del estado de Guanajuato ofrece atención psicológica gratuita a la población adolescente. Te damos los detalles.
¿Qué es el “cutting”?
Esta conducta consiste en provocarse daño físico de manera intencional con el objetivo de aliviar un malestar emocional; para quienes la realizan, el dolor físico puede resultar más controlable y servir como una distracción ante emociones intensas como tristeza, enojo, ansiedad o frustración.
Aunque la autolesión no suele representar un intento directo de suicidio, sí constituye un importante factor de riesgo. Los problemas emocionales que la desencadenan, así como el hábito de recurrir al daño corporal en momentos de crisis, pueden aumentar la probabilidad de una conducta suicida si no se atienden oportunamente.
¿Cuáles son las señales de alerta?
Es importante que madres, padres y de familia estén atentos a ciertos cambios de comportamiento que podrían indicar que una persona se está autolesionando:
-Cambios repentinos en la forma de vestir, utilizando ropa que cubre la mayor parte del cuerpo incluso en épocas de calor.
-Presencia frecuente de cicatrices, heridas o moretones.
-Conductas impulsivas, baja tolerancia a la frustración y dificultades para regular emociones.
-Sentimientos constantes de vacío, desesperanza, frustración o desprecio hacia sí mismo.
-Ocultamiento de objetos afilados entre sus pertenencias.
-Tendencia a aislarse y a autolesionarse cuando las emociones se vuelven intensas o difíciles de manejar.
-Alta sensibilidad ante comentarios o miradas de otras personas.
Las personas que se autolesionan suelen presentar dificultades para expresar sus emociones y pueden enfrentar problemas en sus habilidades sociales, lo que complica aún más la búsqueda de ayuda.
Por ello, la Secretaría de Salud ofrece apoyo profesional mediante programas de prevención de adicciones, conductas de riesgo, incluida la conducta suicida, y violencia en todas sus formas, incluyendo casos de “cutting”.
¿Dónde solicitar ayuda?
Si alguien requiere apoyo pueden comunicarse a la Línea de Atención en Crisis Psicológica: 800 290 0024, o ingresar al chat disponible las 24 horas del día, los 365 días del año, donde un equipo de profesionales de la salud está listo para brindar orientación y acompañamiento.
Buscar ayuda es un paso valiente y fundamental para el bienestar emocional, incluyendo en los casos de autolesiones en adolescentes. En los últimos años se ha registrado un incremento en esta práctica también conocida como “cutting”, principalmente en este sector de la población.
